倒一杯40度左右的温水，利用水蒸气熏眼。这样做一则能补水，二则使泪膜的脂质层保持良好状态。在眼部熏蒸3~5分钟后，应立即清洗眼部，这样可以促使泪膜的良性循环。具体熏眼次数，以干涩感觉消失为准。需要注意的是别烫伤眼睛，建议第一次先闭眼蒸，以后逐步摸索最舒适的方式。

因此清华大学研制了米蝶 维视帖，它由十余种名贵的中草药精华提取而成。清华大学在实验过程中对药材的把控、工艺流程的把控都极为严格，整个制作过程在一周左右，可谓匠心典范！其主要成分有迷迭香、决明子、密蒙花等，坚持草本精华萃取，是科研成果的特点所在，也是其他方法无法达到的高度。经过多次临床实验，在使用的过程中不会产生过敏、疼痛等不良反应，坚持使用，可恢复视力，解决近视问题

② 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

（2）5到10分钟调节一次眼球收缩，通过向远处看，然后再向近处看，来调节眼球的收缩。，故假性近视较为多发，但少数从事近作业的壮年人也可发生。

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一放学就拿起手机打游戏，或者打开电视看动画，孩子的眼睛一分一秒都不愿意离开电子屏幕，慢慢的，眼睛开始近视了，戴上眼镜后，近视度数开始了疯涨。据社会调查，我国青少年近视率居世界首位，近视人数已高达4.5亿之多。孩子近视了该怎么办？

视功能训练应该是个循序渐进的过程，训练的方式和强度也因人而异，不正确的训练还可能适得其反，所以一定要到正规的医疗机构，听从专业医师的建议，严格按照规范来训练。

不同于传统上枯燥、单调的视觉训练方式，在多媒体技术和智能设备的介入下，视功能训练从趣味性和综合性上都有了极大的提升。训练从最基础的单眼精细刺激训练开始，利用对比度高互补色为刺激背景色，配合闪烁、交替、渐变的形式来刺激眼底视细胞及视神经的发育，还可让弱视患者逐渐在色块中感受到这个世界丰富的细节。

上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）专家介绍：“进入训练环节后，第一关是精细刺激的训练，它可以使你的眼睛看到更多细节，相当于不再给眼睛打马赛克了。第二关是视觉技巧的训练，比如对颜色形状大小的认知，可以理解为信息提取和识别。第三关是双眼打配合，也叫同时视和融像，就是把左眼和右眼看到的东西正确组合到一起。像这种同视机就可以很好地帮我们检测这部分的功能。第四关是立体式的训练，此时就进入了VR智能训练环节。VR互动视功能训练包括手眼脑的协调单机三国按键手机游戏大全，不同于传统单调枯燥的训练模式，VR训练的趣味性设计让小患者可以坚持训练。目前从效果上看，在我们训练师专业严谨的指导下，结合科学传统的训练方法和新潮有趣的训练方式，有利于快速提升患儿视力，治疗视功能异常等问题。”

视力训练“通关”首先需要对患者的视功能情况做个全面、细致的检查和分析，这可以帮助医师判断患者眼睛的各种能力处于何种水平、是否有某些能力缺陷，从而“对症下药”，判断要加载什么样的“经验包”来做有针对性的训练。

近日，上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）采用“炫酷黑科技”仪器，开启了视觉训练的“升级打怪游戏”。通过递进升级的方式，为眼睛做康复训练，达到提升视功能的目的。

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