梁志军提醒，大家在做洗衣、做饭或者抱孩子时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸，提拿物品不要过重，手指手腕用力不要过大。如果出现腱鞘炎问题，可以对疼痛部位进行按摩，或者使用支具将手部固定，还可以热敷，从而达到放松肌腱的目的，缓解炎症。梁志军表示，预防腱鞘炎最重要的是养成良好的生活喜惯，让手指、手腕等部位适时得到休息。

梁志军介绍，除了跳一跳，其实日常生活中，还有很多动作可能引发腱鞘炎，一般来说，例如拖地、抱孩子、织毛衣、刺绣等等，这些动作会造成手部肌腱频繁活动，如果肌腱长期过度摩擦，可能会发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，形成腱鞘炎。一般来说，病人的疼痛主要集中在五指及手腕部位，典型症状为手指关节肿胀，活动受限，无法自主弯曲，或弯曲时有弹响，手腕红肿发热，按压时疼痛等。

记者咨询了银川市第一人民医院骨科手足踝专业组主任医师梁志军，他介绍，腱鞘炎是骨科的常见病之一，在骨科专科门诊，他每天都会见到五六个这样的病人，患者通常是因为手部肌腱的过度劳损导致手部疼痛，甚至影响日常活动。而像跳一跳这样的游戏，由于大拇指反复点击屏幕，频繁的屈伸活动，可能引起手指肌腱水肿，发炎。

一只小盒子点一下跳一下的游戏

看来，大家为了得到更高的分数，超越朋友圈里的好友，也是想尽了各种办法。但是最近，有报道称，过度沉迷于这个游戏，可能会引发腱鞘炎，这是真的吗？

那么，大家对于这款游戏都怎么看呢？记者也随机采访了一些市民，对于这一游戏，大家的接受度还是非常高的，而且不少市民表示，因为有好友排行榜，总想着要超过别人，这样一来，就会玩很长时间。“我有次晚上玩了三个小时，左手累了就换右手，就想成为我的排行榜第一名。”一位小伙子兴奋地说。

对于小程序的商业化，腾讯方面一如既往地保守。在新京报记者问及“跳一跳”游戏中出现了“徐记士多”便利店等元素，是否意味着未来存在植入商业广告的可能时酷狗网页游戏街机三国，腾讯方面回复，“目前没有商业化考虑，我们更希望通过‘跳一跳’提醒大家重拾童趣，在忙碌的生活中放松一下。”

根据当时张小龙的描述，小程序不会与手机APP抢夺流量，也不会与成熟APP抢夺场景。小程序坚持去中心化，不会做应用商店分发、排行和推荐，也不能推送消息，用户需要的时候就在，不需要的时候不打扰用户。

在淘宝网通过关键词“跳一跳”搜索会出现大量“‘跳一跳’代练”、“‘跳一跳’高分神器”等服务。新京报记者发现，相关服务定价在1元至30元不等。其中，在定价5元左右的店铺中，月销量达千余单的不在少数，更有商家月销量过万。

“最近没睡好”，顶着两个黑眼圈的高波（化名）跟记者聊天，前一晚他在“跳一跳”上奋战了4个小时，超越了13个好友。据他说，和一群刚刚毕业三年的大学同学在群里秀跳一跳排名，是每天都要做的事。

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